月報 【月報】走ってヨガして漕いだ1月と2月の目標
大会をあと1ヶ月に控え、徐々に緊張感が高まってます、まっさんです。週報は書いているものの月のまとめも簡単にしておきます。久しぶりにまともな練習が継続できて、良いスタートを切れた1月になりました。その要因は●●●●でした！！ きみたちとの毎日...
2022-01
月報 雑記 【TOKYO “Sub50” #week8/13】負荷高めの週を乗り切り！丈夫な身体に感謝。
今週はかなり負荷高めてみましたよ、まっさんです。東京まであと4週間、開催ならばまともな練習をできるのもあと2週間くらいですかね。やるかやらないかわからないですがしっかり準備しつつ、自分もアホではないのでやらなかったことも考えつつピーキング上...
雑記 【TOKYO “Sub50” week7/13】JOGをしっかり走る”抜き”の週。
今週は残念なことに多くの大会が中止になりました。開催を信じて頑張ってきた仲間たちの気持ちを思うとやり切れない､､､｡なんて考えてたらみんなもう前向いて頑張ってるよ、さすがみんなランナーだな、ってそう思った。頑張ろう。前に進もう！ 高校の恩師...
金言シリーズ 【金言ｼﾘｰｽﾞ②】会いたいと思ったら会いに行こう。
金言ｼﾘｰｽﾞ第二弾は年末に頭の中に残った素敵な言葉ですよ、まっさんです。今回はランとは関係ありませぬ。関係ないかな？たぶん関係ない。だから自分へのメモだってば。だから絶対に読むなよ、読むなよー。 まっさん書。お茶の世界、はわからない、けど...
雑記 【TOKYO “Sub50” week6/13】つながりをランオフでうまく作る。
今週も仲間とのつながりを味わえた1週間、感謝の心でいっぱい、つながりを大事にしたいぜ、まっさんです。つながりといえば、点の練習ばかりだったのがランオフをうまく入れる事で線になることがなんとなくわかって来ました､､､｡分かってきたのか？？今週...
金言シリーズ 【金言ｼﾘｰｽﾞ①】ランオフについて
金言シリーズはじめます、まっさんです。ランオフについて書いているってことは今日はランオフ。先日金言の会（仮称）が発足しそこで思ったんすよね。マラソンのことももちろん人生の事もふとした瞬間の気づきを書き留めておかないともったいねぇなぁ、と。と...
雑記 【TOKYO “Sub50” week05/13】やべーよ5週目だったよ！！
年明けから仲間に会えてテンション上がります、まっさんです。ところが小出監督メニュー3週目かー、と思っていたら数え間違いで本当は5週目だったよ、やべーよやべーよ、テンションさらに変な上がり方だyo!! 3週目かー、なんてのんびり過ごしていたy...
雑記 おもしろ書初めで行くぞ！2022！やるぞ！2022！
あけまして、まっさんです！さぁさぁ！今年もまっさんWORLD始まりますよ、2022もどうぞよろしくおなしゃーーーーっす！！ ごあいさつ さてさて、1年ぶりに筆を出したよー！ 皆さんよろしくお願いします。 箱根駅伝見ました？ さてさて、年も明...
雑記 【TOKYO “Sub50” week2/13】なりたい自分になるために。
目標設定の見直しが必要かなぁ、と弱気になっています、まっさんです。TOKYO "Sub50" に向けての第2週目の練習です。今週は東京に向けてのベンチマークとなりうるbeyondマラソン2021がありました。結果は先のブログに書いたとおり。...