雑記 【10日治療経過】限界までやってみた!LIPUS・AT-mini・冷却・温泉等による捻挫の回復記録 MA-SAN こんにちは!まっさんです!10日前に捻挫してしまい、レースまでの限られた時間の中でなんとか回復を目指してきました。LIPUSの過剰使用、AT-miniの導入、冷却や湿布と、できることは全部やってみた結果、10日が経ちました。そ... 2024.11.11 雑記
日々の小噺 大会までにどうにか治したいケガ(捻挫や骨折)にLIPUS治療(低出力超音波治療)は効果的なのか。 山マッサン こんにちは、まっさんです!! 大会前とかに限ってケガすることありますよね!そして、それが目標にしていた大会とかなら何とかしたいと思いますよね!! ってわけで、2週間後にFTR 100kmを控え試走を頑張っていたところ、まさかの大... 2024.11.01 日々の小噺