【年報】あばよ2021-来年は初心と基本に帰る-

ランの事

旅の事

今年の大きな旅はアルプスやMCTだな。

ヨガの事

ヴリクシャーサナKANA ver.
ダウンドッグ2021 ver.

今年も引き続きヨガは勉強した。
今はスタジオ2つを行ったり来たりしながら勉強中。来年はSAPヨガもしてみたい。

ヨガのスピリチュアルな部分まで立ち入ったり、思想や宗派、アーサナの名前や由来は学べば学ぶほど面白くて引き続き勉強する。

家族のこと

次女の身体がずいぶん強くなった。

次女は10万人に1人とも言われる先天障害で闘病中。炭水化物を全く消化できないという体質、苦労しながらも食べられるものがずいぶん見つかり、身体も成長曲線を飛び越えるほど大きくなった。（体重のみwww）

来年は保育園に通って許可が出たよ！

あまり走れなかった1年に

何より子供の面倒を見ることを優先。
病院への付き添いや食事の教室など通いまくった。でもそれで良かった。

ストラバさんによると。

走行距離　3719km 去年より2000km少ない
出走日数　279日 去年より80日少ない
累積標高　67,983m 3万m減

来年はどんな年になりますか、、、。
多くの目標を達成したいものです。

来年もどうぞよろしく

今年も大晦日に多摩川で会ったpetaさんw

今年も多くの仲間に刺激や励ましを貰った。
いつものメンバーのpetaさん、ちみさん、直人さん、High君、SS氏、今年は元気なかったもはや吉田さん、N氏、追いかけてばかりだけど、切磋琢磨していく大事な仲間たちだ。

相変わらずヨガはカナっちにいろいろ教えてもらってる。来年はポーズだけでなくスピリチュアルな部分も教えてもらいたいな。
そんな機会も作りたい。

職場が奥多摩に変わってずいぶんみんなが来てくれた。

またあたたかくなったら遊び来てね！

激坂レースでは、山谷さん、はるやまさん、しまくん、さんたろさん、しまさん、ゆーみんさん、とし姉、beyondでは鷹さん、Thomas氏、junjiさんやけんちゃん、めろさん、ミキティさん、なんかは今年はいい年になっただろうなぁ。

今年もたまリバー！

たまリバーでは、ミズさん、さとるっちさん、なめろうさん、ゆーみんさん、晴輝スポーツさん、かつはらさん、おーさん、とし姉、のちぼーさん、音ちゃん、今年は一瞬.マフさん（57）などなど多くの方々にもお会いできた！

さとるっち(˚இ˚)さんと仲良くなれて、
しまくんがしまちゃんになったことも大収穫のたまリバー！

名前抜けてしまった人もたくさんいるかな、、、すみません！

来年もどうぞよろしく、楽しく走りましょう！