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雑記

夏の煮込み2021 まっさんVER.

まいんち、あついやね、まっさんです。みなさん、22世紀が生んだ超絶料理人、ポ・ペータさんを知っていますか?え、まだ22世紀が来てない?そうですか、まいんち暑いやね。うん。ということで、今日はぽ平太風煮込みを作ってみるよ! 完成だお!!Fol...
雑記

木が好き5。100kg天板搬入と磨きはじめ。

木が好きシリーズ、水面下でコツコツ進んでいますよ、まっさんです。家族が帰省中に一気にコトを進めていく予定でございます。 分厚いの来ています&トイレにあまり板設置。Follow @kazzmassan 100kg超級かよ! ミニ番外編(トイレ...
山のこと

「激」【灼熱高尾練】「ド」

いやー、あたたたたたたたかいですね、まっさんです。こうあたたたたたかい日が続くと運動するのも大変ですが、工夫して行きましょう!! Follow @kazzmassan SS氏からの連絡 後輩にも突然連絡 本日のコースの「テング」とは 走り始...
雑記

「涼」【OKUTAMA-KO】「楽」

梅雨明けとともに遊びエンジン点火スイッチ、ON!!まっさんです。先日は仲間がまっさんの仕事場、奥多摩に遊びに来てくれましたので「楽」「涼」をテーマにとびっきりのコースをあんないしてきましたYO!! Follow @kazzmassan 奥多...
雑記

【TOKYO “Sub50” #05】【週報】東京マラソンに向けての練習の方向性、ざっくり。

"Sub50"に向けていよいよ練習開始しています、まっさんです。先週は東京マラソンまで100日を切った週だったんですよね。なのでトレーニングの方向性など忘備録。誰が読んでもつまらない感じの週報で上げていく。 むすめ2も頑張って歩行練習中だ。...
雑記

【TOKYO “Sub50” #04】トラック練・りめんばぁー711 in多摩東

"Sub50"を目指しています、まっさんです。そう言えば目指しています、目指すのは自由です、久しぶりに目指していることを意識しました。何言ってるかわかりませんがとにかく目指して行きます。シリーズ名も【TOKYO "Sub50" 】にします、...
雑記

暑いよ暑いよ生田練!&独身生活へGO!

あつがなついですね、まっさんです。寝苦しくて眠れないのでブログを書いてます!本日?昨日?の生田練とこの夏の独身生活の活動方針について。 おはよー生田練。Follow @kazzmassan 生田練とは 2時30分起きの生田練 外周走るよ! ...
雑記

本気なら(箱根支持率0%の)アシックス。

靴なんてなんだっていいんだよ、まっさんです。職場の元祖アシックスおじさん(S先輩)が言いました。「お前はアシックスなんか履く資格はないね。」まっさんは言いました。「ですよね、アシックスは本気の人が履くんですよね!NIKEだHOKAだと浮気し...
月報

【月報】ミドル級陥落。ランも底辺よ。

体重は増えたけど腹筋は割れています、まっさんです!ミドル級陥落しましてスーパーバンタム級になりました。いや、じつは先月半ばにスーパーミドル級だったんですよ!! ※ スーパー・ウェルター級 69.85kg以下 ※ミドル級 72.57kg以下 ...
雑記

コロナワクチン2本打ったらやる気ごと持ってかれた。のか?

沸き立つものも滾るものもなくなってました、まっさんです。これはなんでだろうね、なんて考えつつボーッとしてたら最近は復活してきた、みたいな話し。 ハムスターのエサのひまわりを買ってきて近所の緑道に大量に撒いた。生えんのかよ。Follow @k...