ma-san

雑記

【TOKYO “Sub50” #01】Sub50へのみちしるべ。

力を溜めています、まっさんです。ひたすらに休んでおりますが少しづつ動き始めようかと思います。休みまくってるあいだに無理のない練習方法も考えたし。目標は10月東京マラソンでの"Sub50"。ボチボチ行きますyo! Follow @kazzma...
雑記

まったく動かず1週間経った。

おはようございます、まっさん地蔵です。まったく動かない宣言をして1週間、走れたら〜みたいな妄想が酷くなり散財していますwそして1週間目の今日、とうとう足が良くなり始めたか?? OAKLEY FROGSKINS Massan'glass co...
雑記

走るのはしばらくやめてみよう。

ダークサイドに堕ちました、ダークジェダイまっさんです。暗黒界からこんにちわ、キキキキキ。脚が痛くて毎日毎日毎日毎日毎日切り落としたくなる、2月はランオフにします。 Follow @kazzmassan 山田選手の記事 走ることと歩くことは違...
雑記

【月報】1月まとめと2月の目標

いまだ本調子に戻らず、、、まっさんです。今年始まって最初の月の1月は激動の1月に。まぁ、焦らず弛まず怠らず。少しずつ進みます。 Follow @kazzmassan RUNについて 1月の結果・動向 2月の目標 今年は毎月500kmを目標に...
雑記

走れない時に思うこと。

走らなくなって2週間、まっさんです。走れない時ってみんなどんなことを思うんだろう、自分はなかなか走れなくてもポジティブでいることを選んでいます、これが難しいんだけどさ!! 今月はこんな感じ。 400km近くが歩きなんだけどなwwwFollo...
雑記

【今年の練習方針】レース後半に失速しない最近の強いマラソントップランナーの練習内容とか。

復活に向けて、虎視眈々、まっさんです。と言いたいところですが、なかなかこのダメージは抜けないですね、自分の今の全てをぶつけた6日間だったのでもちろん後悔などしていないしスッキリしているのですが。 身体をぶっ壊しているようす。Follow @...
雑記

【代償】

手負い、まっさんです。ちょいと限界をこえてたかね。さすがに。まぁ、手短かに。 Follow @kazzmassan 足の爪ほぼ全部イカれた 膝窩筋 腸脛靭帯炎 体調 その他 足の爪ほぼ全部イカれた 流行りの自粛、白黒にて。 左足の親指以外の...
旅のこと

【winter MCT-FINISH】旅のまとめ。

6日間の旅を終えました、まっさんです。今回の旅は、良い旅になりました。ざっくり、まとめます。 Follow @kazzmassan 旅のまとめ 旅の支度とその目的 野宿で死にかけた1日目 8時間13分 39km 震災の風景を歩いた2日目 1...
雑記

【MCT-DAY-6】旅の終わりは雪中行軍。

雪の中を進みましたが途中撤退、旅が終わりました、まっさんです。まずはみなさん、この旅の最中、気にかけていただいたり、応援していただきました。今回の旅は自分探しの旅になりました。人々の暖かさに触れやり切った気持ちです、応援ありがとうございまし...
旅のこと

【MCT-DAY-5】忘れてはいけないもの。

ずっと下を向いて歩いてました、まっさんです。ごめんなさい、ごめんなさいと交互に足を出し続けて来た230km。 今日は最後の最後で前を向けた。 ずっと何もできなかった様な気持ちを飲み込んで蓋をしてきた10年間。 そんな気持ちを正直に話せて、人...