ma-san

日々の練習

【”Sub3.5″への道①】山にロードにトラックに。

↓"Sub3"情報満載、ここから始める"Sub3"↓ ↑"Sub3"したいなら押せ、押すのだ、ポチッとな!↑ 2/13 帰宅ラン 主夫業を挟む 多摩川 15km B-UP走 2/14 高尾山トレイル 帰宅後夕飯のしたく トラック練習 2/1...
雑記

“Sub 3”目指してブログ始めました!

バックボーン "Sub3"を目指そうと思ったわけ 今のところの記録 家族に伝えてみる 友人や後輩に伝えてみる 今後の予定・練習方法 バックボーン 仕事は肉体系、頭を使いつつも身体が資本のblue-collarです。 趣味は海釣り、鮎釣り、山...
山岳縦走

平成最後の大晦日箱根外輪山はもらった!

箱根外輪山とは? ガーミンログの動画 平成最後の大晦日箱根外輪山 ヤマレコデータ 一部崩落ありとのことで復旧未定 箱根駅伝の準備を見つつ絶景!の前半 箱根スカイラインは雪その後、恐怖のお玉ケ池から真っ暗な山中を下った後半 次回の目標、覚書な...
雑記

2018 伊豆トレイルジャーニー 【当日編】

【当日の目標】 10時間40分で完走。 【ヤマレコ記録】 【スタート前】 朝3時起床、宿でオニギリを食べるなどして準備し、雲見温泉から専用バスで4時前に乗車、スタート地点まで強制送還。4時過ぎから吹きっさらしの港に放置される。 寒風の中バス...
雑記

2018 伊豆トレイルジャーニー【並びまくりの前日編】

虹の橋駐車場 今回は嫁さん子供にフラれて一人旅なのでワンウェイのこのコースではゴール地点に車を止めてスタート場所に行くしかない。 自宅を9:00頃出て一路修善寺へ。 途中のセブンイレブンで夜ご飯を買う。 宿に問い合わせたが夜ごはんは無いとの...
雑記

話にならなかったKOUMI 100mile

ルート立体図 Relive 'Morning Oct 7th' 小海100に出ることにしたわけ 小海100とは トレイルレース初のリタイヤ 景色やサポートなど 次回に向けて ルート立体図 Relive 'Morning Oct 7th' ロ...
山岳縦走

ブラックダイヤモンドディスタンスFLZ修理完了

7月の分水嶺で折れてしまったシャフト交換。 真ん中からポッキリってしまったのですが、STRIDE Lab / ストライド ラボ経由でメーカーに修理を出していただき、5000ちょっとで治ってきました。 折れた真ん中のシャフトのみの交換だと思っ...
山岳縦走

2018 分水嶺トレイル2 富士見平小屋〜横尾山 試走

分水嶺トレイル試走 今回の試走ログ 装備等 補給計画 分水嶺トレイル試走 昨年秋には奥多摩〜将監小屋、大弛峠起点に金峰山や甲武信ヶ岳を試走。 2日に分けて分水嶺トレイルの未踏区間の試走に行って来ました。これでほぼルートの全行程を試走しました...
ウルトラマラソン

日光サンダルウルトラマラソン完走!!

まっちゃんの山すがら 〜トレラン記事一覧へ〜 第2回 日光ウルトラマラソン完走率など 完走率は100kmで約79%との事。 かなりの確率でみなさん完走しているんですね。いろは坂を登るのでかなりキツイと思いがちですが、その後の長い下りが30k...
山岳縦走

分水嶺トレイル2018 その1 書類選考通過〜昨年の反省、今年の対策

まっちゃんの山すがら 〜トレラン記事一覧へ〜目次 1 分水嶺トレイル書類選考通過 1-1 何を書いたか 1-2 どのように書いたか 2 2017分水嶺トレイル 2-1 100km地点を目前にしてリタイヤ 2-2 チーム戦の難しさ 2-3 補...