月報 【月報】順調に練習を積めた9月【9月】
Physical Monster？まっさんです。身体の丈夫さを活かして9月は週3ポイント練＋ロングというローテーションをやり切りました。というかそれが普通の日常になりつつあります。その練習量をこなすからこそのメリハリもしっかりつける（リカバ...
"Sub3"への道
月報 月報 【月報】水飲んで寝てた前半戦とのんびり走った後半戦【8月】
夏も終わりですなぁ、まっさんです。暑さ寒さも彼岸まで、と言いますが彼岸を迎える前にもかかわらず、最近朝晩はめっきり秋の風。いよいよランシーズンも本格化！そして奥多摩やら秩父の低山にも行動しやすい秋が来ます！9月のまっさん練は開催されるのか？...
月報 【月報】今年はどのくらい真剣に取り組めるかやるだけやってみようじゃないか。
さてさて、夏も本番ですね、夏は大好きな季節です、まっさんです。シーズンも始まった感のある7月、ここから目標を決めてしっかり頑張っていこうと思います。まずは来年の彩の国100mileで完走だけでなく持ち得るパフォーマンスを発揮したい、そこに焦...
レースレポ・準備 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ】美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝ③関門Fightersがゴールを目指す！
普段は50ｱｸｾｽのブログに800ｱｸｾｽとかあってビビってますよ、まっさんです。なんだかなぁ、水があるとかないとかでいろいろ意見飛び交ってましたけど面白いなぁ、と。 自分が言いたいのは、いかなる時も前に進めるように考えておくことが大事って...
レースレポ・準備 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ】美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝ②後々功を奏した「前半抑える」作戦で第1エイドまで。
足裏ケアブラシで白い足の裏を手に入れつつあります、まっさんです。水無しエイドやらで多くのご意見いただいたりしました。運営は今のところダンマリですがひと足早く町側からは謝罪文が掲載されるなどいろいろあったなぁという思い出深い大会になりました。...
レースレポ・準備 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ】美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝ① 〜波乱の予兆なんてしなかった？〜
脚が痛いとかそんなのはまったくないのですが、足裏が汚いですwwwまっさんです。さて、シーズン幕開け、1ヶ月の休養明けに脚慣らしで参加した美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾐﾄﾞﾙ（50km）走って参りました！サンダルで。えっ、サンダルで？ Follow @...
月報 【月報】オフにした割に登った1ヶ月と美ヶ原に向けて
ラン以外で遊びまくりのまっさんです。今月はオフにする！と決めてたのでしたいように走り、山に入り、ジョグも適当に、ポイント練みたいのは無しで過ごした1ヶ月でした。みんなクソ暑いのに走ってるのがすごいわ。まぁ自分は暑い時期に無理すると疲れが抜け...
カメラのこと 【月報】5月の振り返り、彩の国100kmとかお買い物とか、
今更ながら月報まとめですよ、まっさんです。なんかめんどくさくて書かなくてもいいかなと思っていたけれど、毎月書いているので一応書くことにした。 今月は山に川に！いよいよ夏がスタートか？！Follow @kazzmassan 5月まとめ 今月の...
レースレポ・準備 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ】TW彩の国100km④ epilogue-強く儚き者たち-
早くも来年へ向けて目標が決まり、やる気満々、まっさんです。今回で彩の国レポも最後、今回ここに出場して、なりたかった自分、やってみたいことってのが明確になった。3年間頑張ったマラソンは今年は少しお休みして中途半端になってる宿題（DNFの大会）...
レースレポ・準備 【ﾌｰﾄﾞﾚﾎﾟ】TW彩の国100km③まだまだ食べるよ後半戦！
レースレポ改めフードレポーターまっさんです。さて後半戦の彩の国グルメスポットをお伝えしていきたいと思います！！違www ﾁｪﾙさんの彩の国2022振り返りを聴きながら！ ヒロさん名言「彩の国はできる！」 （"Sub3"とかは無理だけどコツコ...