フルマラソン以上の距離のマラソンについて

彩の国に向け着々と起伏練中のまっさんです。今日はUTMFも終わりましたね、仲間が次々にゴールしたとの報告がTLを埋め尽くし、この大会が毎週開催される感じがいいなぁと思いました！！自分のUTMFは来年です、よって来年のウルトラは野辺山を目標に...

タイトなランウェアに戦うバディーをねじ込んでます、まっさんです。なんのこっちゃい､､､いや、自分が意外と、というかかなりデカくて（ランナーぽくなくて）ちょっと凹んだわ。さて中盤戦に凸！！、 デカいデカい横幅がデカい！！ こわいコワい写真は真...

本日も美しいバランをつくってます、まっさんです。前回はスタートまで、さてさて走り出したまっさん、どうなるのか､､､前半戦、始まるよ！！ とりあえず見かけたものは全て食う(｀・ω・´)ｷﾘｯ 本日の朝練！！Follow @kazzmassan...

レースから中1日、もう彩の国100に向けて練習を始めております、まっさんです。レース結果は速報のとおり、満足いく結果でした。さて、レースを振り返り、来年はもっと良いレースをしたいですね！ チビ達のスペシャルマッサージによりサクッと回復！ ま...