雑記 【10日治療経過】限界までやってみた！LIPUS・AT-mini・冷却・温泉等による捻挫の回復記録
MA-SAN こんにちは！まっさんです！10日前に捻挫してしまい、レースまでの限られた時間の中でなんとか回復を目指してきました。LIPUSの過剰使用、AT-miniの導入、冷却や湿布と、できることは全部やってみた結果、10日が経ちました。そ...
マラソンを走るにあたって役に立ちそうなことを考察します。
雑記 
雑記 人生初の手術とかいうやつ。
MA-SAN なーんか今シーズンは負のシーズンですわ、まっさんです。まぁ、人生に良い時も悪い時もあるもんで、どちらかといえばケガなどでイマイチな感じの体調面でしたが、それ以外の仕事面やら家庭面ではいろいろ良い方向に進んだり新しいことを始めて...
雑記 ブログ移転しました！
MA-SAN こんにちは、まっさんです！実生活の引っ越しに伴い、ブログも移転しました！もともとはてブロから始めて、そこを中心に仲間が増えたので、はてブロやめちゃうのはどうかなぁ、と思ってたのですが､､､書きやすいWordPressを使って引...
雑記 明けました！今年は「動」の年にするぞ。
明けましてまっさんです！年が明けてからあれやったりこれやったりそれやったりどれやったりしてるうちにもう8日ですよ！今年は公私ともに動く年になると思いますので、軽く近況を添えつつ、今年の目標など。 Follow @kazzmassan 多動力...
雑記 股関節唇損傷とパタゴニアPRO認定と山岳ガイド試験とつくばDNSとiPhone15 Proと動画スキルの向上と仕事や登山やマラソンの事とワサビ田とチビたちの成長と今後の大会参加など
MA-SAN みなさん生きてますか？いやいや、お前がな！と言うことでまっさん生きてます。今回は話題多めなので絞りに絞って、股関節唇損傷とパタゴニアPRO認定と山岳ガイド試験合格とつくばDNSとiPhone15 Proと動画スキルの向上と仕事...
雑記 つくばマラソンDNS
休みの日に同僚からかかってくる電話なんてロクな事がない。画面を確認して大きなため息をついたあと、「応答」のボタンを押した。聞こえるか聞こえないかのガラガラ声の同僚の声を聞いて、ため息をついて猫背になった自分の身体がもう一段階小さくなった感じ...
雑記 グレーな夏休み。
夏休みが終わりました、まっさんです。今年の夏休みはなんだかなぁ、いろいろグレーな感じになってしまいました、まぁ、とにかくこの時期無理したらいかんです。 最初は良かったんだけどね､､､。Follow @kazzmassan 始まりは仕事前から...
雑記 AIBOU。
さて、ふらりと寄り道を終えてもう岩手、まっさんです。そうそう、一足先に家族が帰省している岩手県に向かう途中にふらりと寄り道したんですよね、って事で1日で1200kmくらい運転しました、、、さて、TJAR！！ 北アルプスを越えて61kmのロー...
雑記 安倍晋三氏の死を悼みつつ。〜やれそうと思ったらもうほとんど乗り越えたようなもの〜
自分は政治信条といったものはないし選挙や政権にそれほど興味があるわけでもない、もちろん安倍氏に会ったこともない、話したこともないまるっきり関係のない人間だ。そんな私がこんな題名でブログを書こうと思ったのは彼にいちど手紙をもらったことがあるか...
雑記 【TOKYO “Sub50” week15/13】やるだけやって楽しむぞ！
いよいよ週報もラストです、まっさんです。今日は娘の卒園式、無地のネイビーのスーツを準備していたら嫁ちゃんに「葬式みたい、一緒に歩きたくない」と言われました、嫌なら歩くなよ、とか言わずヘラヘラ笑顔でいられるのも、打ち込める趣味があるからです、...