マラソンを走るにあたって役に立ちそうなことを考察します。

雑記

家族でジョギングした話や最近の練習など

寒くもなく暑くもなく絶好のランニング日和が続きますね、先日初めて嫁ちゃんとジョギングしてみました、まっさんです。慣れないことをするとなんだか最初は照れくさいものですね。 Follow @kazzmassan↑"Sub3"情報満載!ここから始...
雑記

夏山に向けて登山靴の手入れとLa Sportiva AKYRA購入

UTMFで買ったばかりのALTRA OLYMPUSがもう壊れました、シューズクラッシャーのまっさんです。夏山登山に向けて登山靴の手入れに加えて山岳用シューズを購入しました。 Follow @kazzmassan↑"Sub3"情報満載!ここか...
雑記

【驚愕】嫁ちゃんが急に走り始めた。

人生何が起こるかわからない、まっさんです。嫌煙家がタバコを嫌うくらい、野党が与党を非難するくらい、ランニングに対して理解のなかった嫁ちゃんが急に走り始めました。まだキツネにつままれたような気分です。 Follow @kazzmassan↑"...
雑記

【月間まとめ】テーパリングの4月、5月の目標+嫁ちゃんからの誕生日プレゼントその後

UTMFも終わり器材の片付けもなんとか終わりました、まっさんです。いつもならこの時期からは山登りと鮎釣りにシフトするのですが今年は"Sub3"の目標のために、のんびりしつつもマラソンもベースアップしていきたいと思います。 Follow @k...
雑記

【レースレポUTMF2019①】スタート〜A2麓

スタート前 5時半に家を出て8時前に会場到着。 9時過ぎにツアーのバスが着くということで早めの会場入り、これが大成功で全然人のいない中のんびり受付を済ますことができた。ただかなりの強い雨が降っており、天子山地はどうなるのかと言う不安もあった...
雑記

【レースサポート】サポーターってなんだろう?

UTMFでサポートについてもらい、サポートの仕方とまとめておくことでいつか誰かの役に立つと思いますのでここに記しておきます。 ※ 音声入力したので誤字多め、適宜加筆などをしていきますので内容が変わる可能性があります。 サポーターって? 選手...
雑記

【UTMFレース小噺】UTMFのメイン補給はから揚げだった。

GWを利用して嫁ちゃんと娘は実家に帰省、のんびり暮らしています、まっさんです。のんびりしている場合じゃない、明日までにこの散らかった部屋をどうにかしなければ。今回はUTMFのメインの補給に唐揚げがメインとなってしまった話です Follow ...
雑記

【UTMF2019レースレポ】実は家族に支えられていたUTMF〜何よりの感謝を君に〜

昨日は帰ってきて片付けもしないで寝てしまったので、今日は朝から靴を洗ったり服を洗ったり洗濯をしたりと忙しく過ごしてました、UTMF、一晩寝て起きたら感じたのは筋肉痛ではなく悔しさだった、まっさんです。嫁さんも子供もGWのため、実家に帰省して...
雑記

【速報】UTMF100mile打ち切り

www.breaking3.tokyoUTMFは突然の降雪のため2日目の途中で大会自体が打ち切り。120km走った所で待機となりそのまま中止。100マイラーになれませんでした。 登るはずだった山。走り込み、ケア、ギアの選択、補給などすべて考...
雑記

2019UTMF行動計画②装備を考える

まっちゃんの山すがら 〜トレラン記事一覧へ〜 マイナス12℃スタートの年始に行った後半試走! 当日の天気予報 Yahoo!天気 whether NEWS 天気図からの予想展開 2019UTMFの装備 まとめ 当日の天気予報 Yahoo!天気...