マラソンを走るにあたって役に立ちそうなことを考察します。

根拠のない男、まっさんです。正確に言えば練習のペースやら組み立てに根拠がないのです。なんかできるかなー、がんばればできるよ！！なんて。そういうのはダメみたい。って話、からのーHigh練。と靴をまた買った話とか。 Follow @kazzma...

計画性のない男、まっ、いや、根拠のない男、まっ、いやいや、自分らしく生きています、まっさんです！いよいよ、東京マラソンまで1ヶ月を切ってくるのが今週です。練習負荷を増やせるのもあと2週間、キッチリやって行きたいところ。東京マラソンは必ずやる...

今週はかなり負荷高めてみましたよ、まっさんです。東京まであと4週間、開催ならばまともな練習をできるのもあと2週間くらいですかね。やるかやらないかわからないですがしっかり準備しつつ、自分もアホではないのでやらなかったことも考えつつピーキング上...

今週は残念なことに多くの大会が中止になりました。開催を信じて頑張ってきた仲間たちの気持ちを思うとやり切れない､､､｡なんて考えてたらみんなもう前向いて頑張ってるよ、さすがみんなランナーだな、ってそう思った。頑張ろう。前に進もう！ 高校の恩師...

今週も仲間とのつながりを味わえた1週間、感謝の心でいっぱい、つながりを大事にしたいぜ、まっさんです。つながりといえば、点の練習ばかりだったのがランオフをうまく入れる事で線になることがなんとなくわかって来ました､､､｡分かってきたのか？？今週...

年明けから仲間に会えてテンション上がります、まっさんです。ところが小出監督メニュー3週目かー、と思っていたら数え間違いで本当は5週目だったよ、やべーよやべーよ、テンションさらに変な上がり方だyo!! 3週目かー、なんてのんびり過ごしていたy...

あけまして、まっさんです！さぁさぁ！今年もまっさんWORLD始まりますよ、2022もどうぞよろしくおなしゃーーーーっす！！ ごあいさつ さてさて、1年ぶりに筆を出したよー！ 皆さんよろしくお願いします。 箱根駅伝見ました？ さてさて、年も明...

目標設定の見直しが必要かなぁ、と弱気になっています、まっさんです。TOKYO "Sub50" に向けての第2週目の練習です。今週は東京に向けてのベンチマークとなりうるbeyondマラソン2021がありました。結果は先のブログに書いたとおり。...

8年連続、ひとり静かに大晦日を過ごしています、まっさんです。毎年私は盆も正月もない仕事なのでいつも年末年始はこうしてひとりぼっちなんですね、もう慣れたと言いつつもやはり寂しいものです。おや、いかんいかん、、今年の振り返りのエントリになります...

今週も終わりました、第1週目の練習日誌です。今週は捨てに捨てまくっていた有給を取得して嫁ちゃんの実家岩手にて過ごしてました。RUNには最高の環境？寒すぎなければ､､､。今週はいろいろリセットするいいきっかけがありました。ま、これが13週目を...