マラソンを走るにあたって役に立ちそうなことを考察します。

ぜんぶ雪のせいだ、まっさんです。雪すごかったですね、仕事関係で予定狂いまくり、練習が予定通り行かない週となってしまいました。ここまでしっかり積めていただけに、そして今週の練習は外したくなかっただけにかなり痛い結果に。来週取り返せるかな､､､...

ぜんぶ雪のせいだ。DNSします。ぜんぶ雪のせいざんす。走る方、頑張ってください！ トマス🍅やれよー！！！！走れたら？明日30km。 東京マラソンに向けてやっていきます。

根拠のない男、まっさんです。正確に言えば練習のペースやら組み立てに根拠がないのです。なんかできるかなー、がんばればできるよ！！なんて。そういうのはダメみたい。って話、からのーHigh練。と靴をまた買った話とか。 Follow @kazzma...

計画性のない男、まっ、いや、根拠のない男、まっ、いやいや、自分らしく生きています、まっさんです！いよいよ、東京マラソンまで1ヶ月を切ってくるのが今週です。練習負荷を増やせるのもあと2週間、キッチリやって行きたいところ。東京マラソンは必ずやる...

今週はかなり負荷高めてみましたよ、まっさんです。東京まであと4週間、開催ならばまともな練習をできるのもあと2週間くらいですかね。やるかやらないかわからないですがしっかり準備しつつ、自分もアホではないのでやらなかったことも考えつつピーキング上...

今週は残念なことに多くの大会が中止になりました。開催を信じて頑張ってきた仲間たちの気持ちを思うとやり切れない､､､｡なんて考えてたらみんなもう前向いて頑張ってるよ、さすがみんなランナーだな、ってそう思った。頑張ろう。前に進もう！ 高校の恩師...

今週も仲間とのつながりを味わえた1週間、感謝の心でいっぱい、つながりを大事にしたいぜ、まっさんです。つながりといえば、点の練習ばかりだったのがランオフをうまく入れる事で線になることがなんとなくわかって来ました､､､｡分かってきたのか？？今週...

年明けから仲間に会えてテンション上がります、まっさんです。ところが小出監督メニュー3週目かー、と思っていたら数え間違いで本当は5週目だったよ、やべーよやべーよ、テンションさらに変な上がり方だyo!! 3週目かー、なんてのんびり過ごしていたy...

あけまして、まっさんです！さぁさぁ！今年もまっさんWORLD始まりますよ、2022もどうぞよろしくおなしゃーーーーっす！！ ごあいさつ さてさて、1年ぶりに筆を出したよー！ 皆さんよろしくお願いします。 箱根駅伝見ました？ さてさて、年も明...

目標設定の見直しが必要かなぁ、と弱気になっています、まっさんです。TOKYO "Sub50" に向けての第2週目の練習です。今週は東京に向けてのベンチマークとなりうるbeyondマラソン2021がありました。結果は先のブログに書いたとおり。...