入院生活 【入院レポ1日目】健康な人が入院するとどうなるか。
MA-SAN 普通入院することなんて滅多にないよなぁ。と思い、もし健康な人が入院したら、こんな感じだよというのを一応レポにしておきます。だって暇だし。 もし健康なランナーでも、足や手でもおったら、こんな生活になっちゃうんですよ！ ということ...
入院生活 
日々の小噺 月末は入院日。
山ﾏｯｻﾝ 「決戦は金曜日（古w）」みたいに言いましたけど単なる入院です。 ﾏｳﾝﾄﾁﾐｰ 保険に加入してるなら大金持ちじゃないか！ ﾎﾟ• ﾍﾟｰﾀ氏 ファイトー。 装備など パタゴニア、ブラックホールダッフル55Lがこのような遠征時には...
ウルトラへの道 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ②】2024チャレンジ富士五湖100km完走記
MA-SAN 走り始めから脚が重く、キロ6を切ることもできない状態が続きつつもゴールまで行けたのは無理をしなかったのと、食べ続けたのと、あとはやめる理由がなかったこと。 まずは結果ですよ 左が今回、右が2022年。練習したのとしてないのでは...
ウルトラマラソン 【ﾚｰｽﾚﾎﾟ①】2024チャレンジ富士五湖100km完走記〜謎のローションからSTART〜
MA-SAN 東京と岩手を行ったり来たり、まっさんです！先週はチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、一昨年の記録には2時間半及びませんでしたが、メンタルだけは折れるもんかとなんとか走り切りました。来年は自己ベスト更新、という気持ちも強くなり多...
ウルトラマラソン 【速報】チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
今できる100%を〜週末はチャレンジ富士五湖100km〜 今できる100％、全力を尽くしましたー。2年前より2時間半も遅くなったけど、足がなくても進まなくてもとにかく耐えた。 心が折れなかった。 でも、疲れたー。 ↑相棒1 ↑相棒2
ウルトラへの道 今できる100%を〜週末はチャレンジ富士五湖100km〜
MA-SAN 月間走行距離100kmのまっさんが、今週末チャレンジ富士五湖に出る上で作戦を練ります。そこで刺さったのがイチローさんの言葉。 イチローさんの言葉 イチローさんは深いわー。 これをみるまで、なんか出るのやめようとか少しだけ思って...
まっさん練 【まっさん練】カナっち雪山デビュー【初歩の雪山】
MA-SAN かなっち、去年から楽しみにしていて、少しずつ準備をしてきた雪山のデビューです！ ﾖｶﾞﾏｽﾀｰ 何から準備してか全くわかんなかったけれど、ひとつづつ言われたとおりに準備した！コースも天気も良くて楽しく歩けた！ ヤマレコでコース...
日々の小噺 夢の終わり。
幸せになりたいのなら。 この本に「幸せになりたいのなら良い場所に住みなさい。」という教えがあります。 夢の終わり。 長いような短いような夢のような時間でした。 結婚して家を築き11年。2人の娘に恵まれました。 妻が私に「家族」という概念を教...
シューズ&ギア 【ｼｭｰｽﾞﾚﾎﾟ】adizeroが提供する最強のジョグシューズ、それがadizero-SLだぜ！
ﾏｯｻﾝ さて、前回の続きですよ、サブホーランナーまっさんです（遅w）！なんでサブホーのお前がシューズレポするかって？だって速い人の意見は速すぎて参考にならないじゃん。ね、だからこそのサブホー視点ですyo!!結論を言うとadizero-SL...
シューズ&ギア 【久々購入】adizero-SLとadizero JAPAN-8【レビュー】
MA-SAN 今日は板橋シティマラソンですね。暑いけどみんな頑張れ！奥多摩からエールを送っています、まっさんです。そろそろシーズンが終わりますね、もう来年に向けて始動している方も多い印象を受けます！昨年の11月のブラックフライデーに久々にシ...