雑記 【嫁話】嫁ちゃんに出て行け！と言われたハナシ。
嫁ちゃんからの雷を受けてシビれています、まっさんです。夏前から朝活。と称して朝ランをしているのですがここんとこ３日連続起きられず、トラブルに発展しました。 Follow @kazzmassanにほんブログ村↑"Sub3"情報満載！ここから始...
雑記 雑記 【月例青梅】灼熱の青梅マラソン
本日の体力は売り切れました、まっさんです。今日は灼熱36℃の中、24時間勤務明けで「月例青梅マラソン」してきました！ Follow @kazzmassanにほんブログ村↑"Sub3"情報満載！ここから始める"Sub3"↑ 青空すぎるスタート...
雑記 暑さに負けないで走るために。
職場のエアコンが故障しました、まっさんです。まぁ、まっさんはエアコンとかあまり使わないので影響ないが他の人たちはなんか死んでたよね。暑さに負けずに走るためにはやっぱり暑い中走るしかないな、と思ってます。暑い中走りつづけるのは体にも負担なので...
雑記 『夏を逃げた者は、言い訳を語る 夏を戦った者は、夢を語る』
夏を戦ってきました、まっさんです。今日は仕事明け、35℃超という過酷条件の中誰もいないトラックでヤッソ800にチャレンジ、撃沈してきました。 Follow @kazzmassanにほんブログ村↑"Sub3"情報満載！ここから始める"Sub3...
雑記 ヴェイパーフライネクスト%とルナサンダルの3000mTT比較
先日のリレーマラソンで3000m×2本走りました、まっさんです。1本はルナサンダル、2本目はヴェイパーフライネクスト%で走りました。今回はランニングに使用する履き物で対極にあるんじゃないかと思うヴェイパーフライネクスト%とルナサンダルのデー...
雑記 【はてブロ駅伝】西多摩の反逆野生生物、走る。
今日はいよいよはてブロ駅伝！西多摩の反逆野生生物、まっさんです。はてブロイベント初参加、とても楽しかったです！ Follow @kazzmassanにほんブログ村↑"Sub3"情報満載！ここから始める"Sub3"↑ 西多摩の反逆野生生物、山...
日々の練習 ひさびさにランオフ&旅ランとか朝活。とか&はてブロ駅伝の準備
昨日は久しぶりにランオフ、なんだか落ち着きません、まっさんです。はてブロ駅伝もいよいよ明日に迫りました！空気の抵抗を減らすべく髪の毛もカットしました！ Follow @kazzmassanにほんブログ村↑"Sub3"情報満載！ここから始める...
雑記 【分水嶺敗退】山では小さなミスが大きなミスになる。そしてそこから立て直すのが容易じゃない、ってハナシ。
元気になって来ました、まっさんです。分水嶺3年連続敗退から1日経っておぼろげな記憶が蘇って来たり、あらためてログをパソコンで詳細に見たりと。このエントリーの内容も見直しました。先に読んで心配をおかけしてしまった方、すみませんでした。とはいえ...
雑記 分水嶺トレイルの準備など
こんばんわ、まっさんです。もう3時になろうというのに今週末の分水嶺の準備が終わりません。靴を黒く塗っている場合じゃありませんでした。持ち物はほとんど揃ったのであとはパッキングするだけ。3年目での悲願の完走に向けてできることはやった。忘備録的...
雑記 2019 分水嶺トレイルAコース 行動予定&装備&補給
分水嶺行動予定 分水嶺装備 その他持ち物 必携品 2019 分水嶺補給 ジェル等 固形食 サプリメント 医薬品など 分水嶺行動予定 ・雲取山荘まではゆっくり高地順応する。 ・甲武信ヶ岳までは一気に行く。 ・国師ヶ岳までの毎年やられる区間の準...