ma-san

激坂から1日、朝起きたらあちこちがカチコチ！！に、、、なってませんでした（もちろん股間もw）まっさんです。本日も通常運用山越えジョグからスタートしています。さて、ごぼう抜かれのレポ②スタート&完 えー、写真に写ってる方全てにごぼう抜かれwF...

頑丈野郎、まっさんです！え、題名が間違ってるって、いやいや間違ってないの。あってるんですよ、朝のトレーニング中に多摩川でチャリがはねられたハナシです、、、。 写真と本文はあまり関係がありません。Follow @kazzmassan 彼。 お...

11月の目標は滞りなく達成中、、、まっさんです。今日のお題はペーサーを引き受けたことや、ペース感覚のこととか。速くなるにはあまり関係ないことかなぁ、でも速い人はちゃんと自分の走りをコントロールできるんだよなぁ、、、。そんな話。 Follow...

登っております、連続出走もまもなく100日です、まっさんです。この1ヶ月は過去にないくらい頑張った1ヶ月となりました。月報でもないけど1ヶ月の練習の振り返りと1ヶ月後に迫ったいよいよ今年のメインレース、Izu Trail Journey（7...

連続出走日（10km以上/日）が90日を超えました、頑丈野郎、まっさんです。暑い暑いと言っていたのにあっという間に寒くなりましたね、10月の振り返りとか、まっさんが何食ってるかとか、いろいろ。 信号機みたいなオッサンども、、、気は確かか？F...

久しぶりに仲間と練習してきました、まっさんです！野郎同士の泥臭い練習なのでここで読むのやめるのおすすめする、ああ、かわいい女子と走りたい、、、。ああ、かわいい女子と走りたい、、、、 けどおっさんたちの集まりの方がなんか癖になるのよね。ああ、...

超久しぶりの大会参加、まっさんです！今日はロケットマラソンに行ってきたよ！30kmPBを狙うも得意なはずの100%未舗装に見事に跳ね返されてまいりました。 かかか、完全に赤字でしょ、これ、、、。Follow @kazzmassan 大会会場...